引き締まった体になることで
自分に自信をつけたい
「えっなんか痩せて体変わった？」職場の人に言われて、私トレーニング頑張ってるんですというと「すごいね！私もなんか頑張ろうと思う」と言ってもらい、この上ない達成感と満足感を感じる。
そんなことが起こればいいなと思っているかもしれません。
しかし、現実は仕事が終わり自宅に帰るとすぐにソファで横になってしまう。お風呂に入るために服を脱ぎ、ふと鏡に映った自分の姿を見るとポヨっと出たお腹が見えて「はぁ、太ったな」と言いため息をつく。
痩せるためにはどうしたらいいんだろう？
20代ごろの体型に戻りたい！
太ってしまったお腹周りをなんとか改善したい！
それを解決するのが、南森町駅からすぐ、大阪市北区西天満のBuddy -バディ- が提供するパーソナルボディメイクサポートになります。
目標まで最短距離で歩む
当店は、目標までの最短ルートをプランニング致します。トレーニングを開始して効果が出始めるのが、3ヶ月ほどと言われています。3ヶ月間正しいトレーニングができなければ体を変えることは難しいんです。日々のトレーニングサポートまで行い目標まで最短距離で歩むためのサポートします。またトレーナーは大阪で行われた美ボディコンテストの優勝経験があります。あなたをサポートする代表トレーナーについては下記をご覧ください。
代表挨拶はこちら未経験でも安心のサポート
代表トレーナーは、国内最大級のトレーナースクールを卒業した確かな知識を保有しております。筋トレ未経験の方や、運動不足を感じている女性の方でも無理なく、楽しく続けられるトレーニングを実施します。
また、ジムは完全プライベートな空間となりますので他の方の目に触れることなく、安心してセッションを行うことができます。
ダイエット成功率95%
当店のサポートを受けられた95%の方がダイエットに成功しています。クライアントの方からは「楽しく最高の時間で青春のようでした」とのお声もいただいております。
「ダイエットを成功させたい」
「体を変えて自分に自信を持ちたい」
Buddy -バディ- は、そう言った体作りの思いを形にするサポートを行います。
フィットネスを通じて
人生をより良くする
フィットネスはあくまで人生をよくするための1つのツールであると私は考えます。 体作りは精神面にも非常にいい影響を与えてくれるんです。 「なんかなんでもできそうな気がしてきました」 「最近痩せた？って聞かれて嬉しいんですよね笑」と言ったお客様からお声をいただきます。 これはフィットネスを通じて生み出された前向きさであったり幸せな感情を生み出したということだと私は考えます。 みなさんトレーニングをしたいのではなく、「トレーニングをした先に得たい感情」のために頑張っていると思うんです。 Buddy -バディ- は、そんなお客様の感情に寄り添いながら人生をよくするサポートを行います。
自分に合ったやり方で進める
お客様に合ったサポートプランをご用意しております。週に1回トレーニングしたい！もしくは、週に2回はトレーニングを頑張りたい！など人により状況は変化します。その人に最も最適なサポートプランをご提案します。 コース案内&料金はこちらから
独自のマインドサポート
代表トレーナーはパーソナルトレーナーとしての国内資格だけでなく、コーチングの資格も保有しております。「どんな目標を達成したいのか？」「それを達成するためにはどんなことが必要か？」トレーニングだけに止まらず、日常生活や仕事でも活用できるプロコーチならではのアドバイスも可能です。Buddy -バディ- は体だけでなく心のサポートも行います。
日々のラインサポートまで
日々の健康状態や食事状態など細かいところまでサポートできるよう契約期間中は毎日ラインでのサポートを行います。「えっこれって食べても大丈夫かな？」「明日は旅行なんだけど食事どうしよう？」などダイエットやボディメイクを行っていくと不安な感情が時折現れてきます。そんな時その不安を解消するために トレーナーがセッション時間以外にすぐにご返信し不安のない状態で体作りに専念できる環境を整えております。
