体験セッション

1回60分 ¥4,000(税込)

カウンセリング、トレーニングの体験がそれぞれ約30分ほどです。

PC用バナー
スマホ用バナー

入会金

¥10,000(税込)

コース料金

10回×60分 ¥90,000(税込)
20回×60分 ¥180,000(税込)

1回あたりの最安値は9,000円です
トレーニングの場所は梅田、心斎橋、京橋の中から選ぶことができます
お客様のニーズに合わせた指導をしていきます

オンラインパーソナル

10回×60分 ¥90,000(税込)
20回×60分 ¥180,000(税込)

1回あたりの最安値は9,000円です
すべてのコースに食事サポート付きです

パーフェクトボディメイクコース

週2回/3ヶ月パック ¥329,800円(税込)

トレーニングの流れ

カウンセリング

お客様の生活習慣や運動の習慣、どのような体型になりたいかなどをお伺いします。
その後、目標に応じてメニューなどを設定いたします。

カウンセリング

骨格調整

効果的なトレーニングを行うためには正しい骨格に直すことが必要です。
ストレッチなどで骨格を調整します。

トレーニング

お客様に合わせたオーダーメイドのメニューでトレーニングを行います。
「効いている」感覚に感動される方も多いです。

クールダウン

トレーニング後にはクールダウンも大切です。
不要な筋肉の疲労を残さないためにもストレッチなどを行います。