5ヶ月で-12kg達成おめでとうございます！

南森町ジムでのパーソナルトレーニングを開始して約半年。

目標であったシックスパックになり、体重も70kgから58kgまでに痩せることに成功しました。

トレーナーとしてこの大変化を作るために一緒に頑張れたことが本当に嬉しいです😊

筋トレ・食事・マインドセット

この全てを高い水準で保てたからこその変化であると思います。

これから更に理想の体にするために頑張っていきましょう！！

体を鍛えてカッコ良くなりたい！そう思っている方は1度体験セッションにお越しください😊